💳➬🍈
中山大学中山眼科中心屈光与青少年近视防控科主任杨晓在近日举行的“岭南时令与健康”座谈会上表示,暑假期间孩子们虽然脱离了课堂,但是有些家长会给孩子报各种课外学习班,也有些家长因担心孩子外出,会放任孩子在家看电子产品,因此许多孩子的近距离用眼时间反而增加了,而另外一方面,由于宅在家里,没有规律的户外活动,一增一减导致了近视增加更快。
杨晓表示,暑假期间,她建议家长带孩子进行大量户外活动,以弥补平时户外活动的不足。“平时建议每天2小时户外活动,暑假有时间可以增加到每天4小时。户外活动的强度越大,近视防控效果越好。”杨晓称,户外活动的关键是“户外”,是为了让孩子接触自然光线,也就是说只要增加白天在户外的时间就行。家长如果想给孩子报课外班,可以多选择在户外进行的一些体育项目,例如足球、篮球等。
🤽(撰稿:屠桂爱)好运!浙江省第三个“辛丑牛”200万诞生
2024/09/08宗政天韦🎃
三星半导体亮相OCP China 2024,分享AI时代存储创新技术
2024/09/08堵才岩⚑
举重选手李发彬巴黎奥运会力争卫冕 妻子:相信彬哥最棒
2024/09/08宋宝婉💂
2024COSP上海国际户外展,促进行业的融合发展
2024/09/08申璧翔🧕
水库动态监管系统 小型水库安全监测能力提...
2024/09/08包霞庆📂
科长实名举报两名副局长背后
2024/09/07花烁咏🏈
【境内疫情观察】广东新增30例本土病例(2月25日)
2024/09/07曲彪霄🦆
马青:最有资格评价学校的,恰恰是学生
2024/09/07冯娇晓g
谢思埸王宗源最后一跳均过百分
2024/09/06卢林泰x
央企红利50ETF(560700)涨0.31%,成交额1763.28万元
2024/09/06梁哲致🏻