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小暑期间如何预防中暑？7月5日，中国疾病预防控制中心研究员潘力军在国家卫生健康委举行的发布会上介绍，预防中暑可以采取以下措施：尽量选择清晨或傍晚天气比较凉爽的时候外出。白天外出时，采取防晒、降温措施，比如戴遮阳帽、喷雾降温等。如果运动量较大时，少量多次喝淡盐水或运动饮料，来补充体内流失的电解质，如果出现头晕、乏力、口渴等中暑症状，应及时到阴凉处休息，补水降温。如症状无缓解或加重，应立即就医。 (李佳悦）

⬇（撰稿：甘馥剑）

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    • 禄苛娇👥LV1六年级
      2楼
      当三个90后农村女孩选择进城📀
      2024/07/05   来自吉首
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    • ⚇柴波儿LV8大学四年级
      3楼
      英国“变天”成定局，工党就对华关系表态✚
      2024/07/05   来自日喀则
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    • 太叔苛昭⛘LV0幼儿园
      4楼
      在一封封红色家书中，读懂革命志士的理想与人生⚼
      2024/07/05   来自保定
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    • 湛英凝LV2大学三年级
      5楼
      30岁之后🍻
      2024/07/05   来自大同
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    • 蒲初中🔖🏩LV3大学三年级
      6楼
      华菱线缆：预计上半年净利同比增长40%-60%👤
      2024/07/05   来自莱州
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    • 欧阳滢善LV9大学四年级
      7楼
      锂盐产能持续提升，“白色石油”价格还能回到10万元/吨吗？🛴
      2024/07/05   来自眉山
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