f88体育

 

f88体育

👆🍏☡

f88体育在线平台

f88体育官网

F88体育2首页

f88体育用户评价

f88体育黑款

f88体育平台登录

     

f88体育

杨志敏称,在这个节气,不要因热而贪凉,少食冰冷。“特别对于长期在空调房下的人群,或喜欢冷饮的人,容易受到寒气的侵袭,身体容易有伏寒;贴完了三伏灸,我们的毛孔是打开的,让身体出出汗,最好是喝热粥,米汤可以助胃气,才能真正达到冬病夏治的目的。”杨志敏还表示,部分老年人,有上热下寒的表现,晚上开了空调,脚就冷,影响入睡,建议适当用中药沐足散寒湿。

人们容易在夏季期间贪吃寒凉食物而伤了脾胃,而立秋暑热未消,气温较高,加之今年立秋前后雨水较多,湿热相兼,平时体寒的人群,容易出现腹痛腹泻;而对于平常喜欢吃高热量食物的人,内生湿热,出现腹胀,舌苔厚腻,口干口苦、大便难解等腑气不通的表现。杨志敏表示,切勿过早“贴秋膘”调畅脾胃气机,保持大便通畅,才能降低胃肠道疾病的发生。

在“高温、高湿、高热”的三伏天,“高血压、高血脂、高血糖”的“三高”人群如何防范心血管疾病的风险?广东省人民医院心血管病研究所主任医师、广东省心血管病中心副主任冯颖青建议避免长时间暴露在高温高湿的环境中或进行剧烈运动,以减少对心血管系统的额外负担,建议在白天高温时段避免剧烈运动,可选择清晨或傍晚进行轻度体育活动,清晨起床测量血压正常,喝水后可以开始运动。

➐(撰稿:欧阳航梅)

本文来自网友发表,不代表本网站观点和立场,如存在侵权问题,请与本网站联系。未经本平台授权,严禁转载!
展开
支持楼主

64人支持

阅读原文阅读 3467回复 3
举报
    全部评论
    • 默认
    • 最新
    • 楼主
    • 颜晨芸🎟LV8六年级
      2楼
      发展跨境电商 激发外贸动能💊
      2024/08/26   来自保定
      9回复
    • ✙朱梵建LV0大学四年级
      3楼
      沃尔核材:部分单通道224G高速通信线产品已接到订单需求🤴
      2024/08/26   来自无锡
      8回复
    • 宗东翠🛤LV4幼儿园
      4楼
      大众花 50 亿美元投资美国新势力,把贾跃亭炸出来了🗨
      2024/08/26   来自通州
      5回复
    • 包伊贞LV3大学三年级
      5楼
      商务部:将对接国际高标准经贸规则,推动服务消费高质量发展📕
      2024/08/26   来自余姚
      5回复
    • 喻厚山🛁🦔LV5大学三年级
      6楼
      三产融合惠农增收🍖
      2024/08/26   来自南通
      1回复
    • 东政惠LV3大学四年级
      7楼
      民宿业带动茶卡村民增收⚘
      2024/08/26   来自乌兰浩特
      回复
    你的热评
    游客
    发表评论
    最热圈子
    • #《以全面深化改革推进中国式现代化的重大成就和世界贡献》智库报告发布#

      符辰树

      9
    • #第十八届人民企业社会责任奖年度企业奖获奖名单#

      淳于玲薇

      8
    • #六成投顾看涨三季度仍青睐科技成长股#

      习贤志

      8
    • #中国海警局北海分局:破浪前行铸就蓝海铁拳

      阮光容

      0
    热点推荐

    安装应用

    随时随地关注f88体育

    Sitemap
    安全检测