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前花游运动员呙俐,通过在抖音分享各种高难度的花游技巧,吸引了一众拥趸。她的第一条爆红视频“呱呱核心挑战”,引来大量健身爱好者、舞蹈学生及小游泳运动员们参与挑战。还有前乒乓球世界冠军郭焱,其发布的“乒乓球专项训练”“从0到11教学”等系列的讲解视频,因为兼具互动性与趣味性,吸引了八十多万粉丝对“郭指导”内容的追更,让郭焱成了人人喜爱的“云教练”。
以算法为桥梁,退役运动员与他们赛场外的新观众实现了双向奔赴。短视频的低门槛与大众化表达,可以更好地呈现运动员的特点,让他们重新发现了自己的价值;退役运动员面对新的技术潮流,也没有退缩不前,而是积极尝试拥抱,开拓了更广阔的职业空间。他们印证了鲍勃·迪伦的那句名言,“可以随时转身,但是不能一直后退”。他们何止做到了“随时转身”,更是知道往哪里去,未来还将看见不一样的风景。
♆(撰稿:怀素阅)202412 近期的数字化自我管理实践:来谈谈训练负荷
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