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中山大学中山眼科中心屈光与青少年近视防控科主任杨晓在近日举行的“岭南时令与健康”座谈会上表示,暑假期间孩子们虽然脱离了课堂,但是有些家长会给孩子报各种课外学习班,也有些家长因担心孩子外出,会放任孩子在家看电子产品,因此许多孩子的近距离用眼时间反而增加了,而另外一方面,由于宅在家里,没有规律的户外活动,一增一减导致了近视增加更快。

杨晓表示,暑假期间,她建议家长带孩子进行大量户外活动,以弥补平时户外活动的不足。“平时建议每天2小时户外活动,暑假有时间可以增加到每天4小时。户外活动的强度越大,近视防控效果越好。”杨晓称,户外活动的关键是“户外”,是为了让孩子接触自然光线,也就是说只要增加白天在户外的时间就行。家长如果想给孩子报课外班8号棋牌官网723.2官方版本游戏大厅有啥功能.中国,可以多选择在户外进行的一些体育项目,例如足球、篮球等。

❥(撰稿:幸康琬)

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    • 庄伯玛✪LV3六年级
      2楼
      新华网评:农村人居环境整治岂能“千村一面”👐
      2024/08/24   来自章丘
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    • ☂路舒毅LV1大学四年级
      3楼
      取消预约制不宜“一刀切”🖇
      2024/08/24   来自濮阳
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    • 于辰心🔜LV1幼儿园
      4楼
      别让“AI外呼电推”成骚扰电话的帮凶✆
      2024/08/24   来自岳阳
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    • 印建薇LV6大学三年级
      5楼
      “莎头”组合夺冠的唯一阻碍:这个短裤,真的太卡屁沟了✹
      2024/08/24   来自文登
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    • 胡奇可🚭🏭LV7大学三年级
      6楼
      请防范!河北省气象台发布雷电黄色预警❂
      2024/08/24   来自南昌
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    • 阙希萍LV9大学四年级
      7楼
      深刻把握进一步全面深化改革的重大原则✊
      2024/08/24   来自增城
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