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中山大学中山眼科中心屈光与青少年近视防控科主任杨晓在近日举行的“岭南时令与健康”座谈会上表示,暑假期间孩子们虽然脱离了课堂,但是有些家长会给孩子报各种课外学习班,也有些家长因担心孩子外出,会放任孩子在家看电子产品,因此许多孩子的近距离用眼时间反而增加了,而另外一方面,由于宅在家里,没有规律的户外活动,一增一减导致了近视增加更快。

杨晓表示极速快三人工计划计划,暑假期间,她建议家长带孩子进行大量户外活动,以弥补平时户外活动的不足。“平时建议每天2小时户外活动,暑假有时间可以增加到每天4小时。户外活动的强度越大,近视防控效果越好。”杨晓称,户外活动的关键是“户外”,是为了让孩子接触自然光线,也就是说只要增加白天在户外的时间就行。家长如果想给孩子报课外班,可以多选择在户外进行的一些体育项目,例如足球、篮球等。

❇(撰稿:惠雪友)

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    • 卓康安🍦LV3六年级
      2楼
      植树节种下300棵紫荆花树苗 “红木人”与大泽一起“森”呼吸🕌
      2024/09/04   来自邵阳
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    • ❗符福贵LV0大学四年级
      3楼
      孟加拉国看守总理归国🚀
      2024/09/04   来自玉环
      2回复
    • 倪保阳❵LV5幼儿园
      4楼
      三鑫医疗:上半年净利润同比增长18.74%✁
      2024/09/04   来自湘潭
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    • 尤馥伟LV0大学三年级
      5楼
      7月中国公路物流运价指数为103.2点 比上月回升0.99%😛
      2024/09/04   来自鹤壁
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    • 胥可泽🖊👓LV8大学三年级
      6楼
      绥芬河铁路口岸出口货物突破5000车🤶
      2024/09/04   来自巩义
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    • 凌岚琦LV5大学四年级
      7楼
      七月蛋价先涨后降 八月或继续走高🤺
      2024/09/04   来自如皋
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