⛋👧🌡
中山大学中山眼科中心屈光与青少年近视防控科主任杨晓在近日举行的“岭南时令与健康”座谈会上表示,暑假期间孩子们虽然脱离了课堂最新博彩全讯网,但是有些家长会给孩子报各种课外学习班,也有些家长因担心孩子外出,会放任孩子在家看电子产品,因此许多孩子的近距离用眼时间反而增加了,而另外一方面,由于宅在家里,没有规律的户外活动,一增一减导致了近视增加更快。
杨晓表示,暑假期间,她建议家长带孩子进行大量户外活动,以弥补平时户外活动的不足。“平时建议每天2小时户外活动,暑假有时间可以增加到每天4小时。户外活动的强度越大,近视防控效果越好。”杨晓称,户外活动的关键是“户外”,是为了让孩子接触自然光线,也就是说只要增加白天在户外的时间就行。家长如果想给孩子报课外班,可以多选择在户外进行的一些体育项目,例如足球、篮球等。
📛(撰稿:龚松顺)让马拉松“流量”变发展“增量”(人民时评)
2024/09/01广浩艺🎩
复旦大学成立脑机接口“国家队”
2024/09/01范文红🥖
突袭库尔斯克,支援非洲叛军,困顿中的乌克兰四面出击?
2024/09/01通枝志🚲
央视追问奈顿案件如何体现公平竞争,美国选手未直接回应
2024/09/01华芳广🔌
日本参与研究团队用人类iPS细胞培育的肝脏类器官可改善实验鼠肝纤维化
2024/09/01费翠群🥧
住房城乡建设部县城体检与县城建设培训班开班昔阳县领导做经验交流分享
2024/08/31喻毓彩🐮
规范基层公权力,如何操作?
2024/08/31卓梵玉⛄
锐龙9000强势来袭,装机就选技嘉X670/B650主板
2024/08/31平琦菁w
在千年大运河里触摸文明,厚植自信
2024/08/30汤新杰b
冬病夏治,小暑时节适宜对哪些疾病进行调养?
2024/08/30胡杰菊☧