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小暑期间如何预防中暑？7月5日，中国疾病预防控制中心研究员潘力军在国家卫生健康委举行的发布会上介绍，预防中暑可以采取以下措施：尽量选择清晨或傍晚天气比较凉爽的时候外出。白天外出时，采取防晒、降温措施，比如戴遮阳帽、喷雾降温等。如果运动量较大时，少量多次喝淡盐水或运动饮料，来补充体内流失的电解质，如果出现头晕、乏力、口渴等中暑症状，应及时到阴凉处休息，补水降温。如症状无缓解或加重，应立即就医。 (李佳悦）

🌞（撰稿：武芳琛）

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    • 卢雅仁📏LV1六年级
      2楼
      19版民生 - 提高发展的就业带动力（多棱镜）🚍
      2024/07/06   来自随州
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    • 🎠柯梦世LV9大学四年级
      3楼
      下任英国首相何许人也❜
      2024/07/06   来自东营
      7回复
    • 劳筠萱🤑LV8幼儿园
      4楼
      10年7亿美元 棒球手大谷翔平破体育史上最大合同🃏
      2024/07/06   来自德阳
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    • 罗绿鸿LV7大学三年级
      5楼
      茶百道古计林谈假门店：这是认可我们，欢迎他们合法加入👏
      2024/07/06   来自博乐
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    • 司马芬萍☔🛺LV2大学三年级
      6楼
      比亚迪长沙工厂被指气体排放超标❭
      2024/07/06   来自蓬莱
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    • 易艳逸LV1大学四年级
      7楼
      美国拟永久禁止华为中兴通讯等中企☂
      2024/07/06   来自三门峡
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