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从2011年至今，他报名参与了历届上海马拉松，成绩呈波浪式提升，最佳成绩是2022年的3小时30分09秒。“很多人短时间破3，这不太适合我，很消耗精力且损伤较大，后面就没有任何目标了。我的目标是能够持续跑步，不因损伤而停止，同时我也希望每次比赛能有一点小进步澳门老虎机888登录网站，退步一点也可以接受，下次还有提升空间。慢慢来，关键是坚持下去。”

✮（撰稿：宗政程纨）

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    • 宣姬娴🔵LV0六年级
      2楼
      张雨霏头戴熊猫显可爱❕
      2024/08/05   来自鸡西
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    • 🛥寇宁邦LV8大学四年级
      3楼
      中央气象台8月5日06时发布暴雨蓝色预警✄
      2024/08/05   来自滕州
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    • 彭建兴👶LV1幼儿园
      4楼
      《经济信息联播》 20240803⛫
      2024/08/05   来自石家庄
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    • 裘子融LV7大学三年级
      5楼
      20240729 人生决策（一）🤚
      2024/08/05   来自兴化
      7回复
    • 屠曼爽☔🎟LV5大学三年级
      6楼
      太湖之滨冰雪热❕
      2024/08/05   来自琼海
      9回复
    • 沈苇震LV0大学四年级
      7楼
      单霁翔带你万里探世遗👝
      2024/08/05   来自诸暨
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