⚸🌡🚵
据浙江省壹加壹公益基金会秘书长张炳钩介绍,年龄在18-60岁、身体健康者都可加入,报名费等是为实体肿瘤儿童患者筹款。活动从当天15时30分开始,持续20分钟——当天的退潮时间在15时左右,半小时后沙滩的温度不会太高。组织方还搭建了12顶配有冷风机、风扇等的大帐篷,并为每位参赛者发放防暑用品和口哨,如需求助可吹哨。
今年入夏以来,多地出现“晒背族”。据澎湃新闻此前报道,国家卫健委8月6日召开新闻发布会,介绍时令节气与健康有关情况。北京中医药大学东直门医院主任中医师龚燕冰表示,晒背是一种传统养生法,在中医看来是利用太阳照射和大自然的阳气来提升人体内的阳气,伏天晒背也符合中医的“冬病夏治”理论。晒背要讲究时段、时长,避免暴晒。上午8点到10点、下午三四点后紫外线强度较弱,阳光较柔和,适合晒背,年老体弱者可短时间晒背,根据身体感受,一般先晒15分钟、20分钟,循序渐进地可以增加到30分钟,患高血压等慢性病、皮肤病的患者,以及易上火、有湿热症的人群则要慎重。晒背过程中如出汗多可以补些淡盐水或功能饮料,如出现大汗淋漓、胸闷气短,要立即停止,及时就医。
🔽(撰稿:袁伯翔)巴勒斯坦总统阿巴斯计划访俄
2024/09/05成达祥✵
【随机波动141】在他乡的童年里重新养育自己
2024/09/05姬腾瑶❻
康泰克丨新产品通信 – 支持宽范围直流电源...
2024/09/05高利乐🐼
从中国进口钢材激增,智利唯一钢铁厂即将关闭
2024/09/05方芳先🌝
我这种60出头的老头,都在盼望着10年以后家里有个人形的机器人
2024/09/05裘义筠☙
以金融高质量发展助力强国建设、民族复兴伟业
2024/09/04高悦黛🌀
【光明论坛】共绘“一带一路”数字经济新蓝图
2024/09/04卢绿梦🛎
相机拍摄的猎户座升起
2024/09/04徐离朗民u
乘风破浪待群英!第24届食品农产品安全高峰...
2024/09/03盛广宁j
铁路公安机关破获涉票案件1290起
2024/09/03杨婕蝶🎒