🕡🕣💂
中山大学中山眼科中心屈光与青少年近视防控科主任杨晓在近日举行的“岭南时令与健康”座谈会上表示,暑假期间孩子们虽然脱离了课堂,但是有些家长会给孩子报各种课外学习班,也有些家长因担心孩子外出,会放任孩子在家看电子产品,因此许多孩子的近距离用眼时间反而增加了,而另外一方面,由于宅在家里优德app首页,没有规律的户外活动,一增一减导致了近视增加更快。
杨晓表示,暑假期间,她建议家长带孩子进行大量户外活动,以弥补平时户外活动的不足。“平时建议每天2小时户外活动,暑假有时间可以增加到每天4小时。户外活动的强度越大,近视防控效果越好。”杨晓称,户外活动的关键是“户外”,是为了让孩子接触自然光线,也就是说只要增加白天在户外的时间就行。家长如果想给孩子报课外班,可以多选择在户外进行的一些体育项目,例如足球、篮球等。
❗(撰稿:陈娣睿)横扫韩国队!国乒女团晋级决赛
2024/08/15娄瑗群🖨
媒体:警惕滥用网络词语的多重负面反应
2024/08/15曲东菡🛢
洞天寻隐·罗浮纪丨苏远鸣:罗浮山宗教地理研究(一)导言+《指掌图记》 |洞天寻隐·罗浮纪丨苏远鸣:罗浮山宗教地理研究(一)导言+《指掌图记》 | 思想市场
2024/08/15童风澜♫
同档颜值最高!小鹏MONA M03降临:外观直击年轻人的心坎
2024/08/15连子菲➺
展鹏科技股东拟大宗交易减持不超2%股份
2024/08/15汪祥会♩
科长举报副局长背后
2024/08/14刘文柔🦄
昆明16岁店员从冰箱取菜触电身亡,老板称未买保险赔偿困难
2024/08/14卓烁希☜
货车下坡失控 小车一路狂退躲避
2024/08/14东祥秀v
全国首个“中欧班列+低空物流”模式落地成都
2024/08/13别晓士p
【The K 聊汽车安全(2)】汽车工程是如何进行人体伤害评价的?
2024/08/13霍萱莉🦏