🛡⛐☆
中山大学中山眼科中心屈光与青少年近视防控科主任杨晓在近日举行的“岭南时令与健康”座谈会上表示,暑假期间孩子们虽然脱离了课堂,但是有些家长会给孩子报各种课外学习班,也有些家长因担心孩子外出88-city,会放任孩子在家看电子产品,因此许多孩子的近距离用眼时间反而增加了,而另外一方面,由于宅在家里,没有规律的户外活动,一增一减导致了近视增加更快。
杨晓表示,暑假期间,她建议家长带孩子进行大量户外活动,以弥补平时户外活动的不足。“平时建议每天2小时户外活动,暑假有时间可以增加到每天4小时。户外活动的强度越大88-city,近视防控效果越好。”杨晓称,户外活动的关键是“户外”,是为了让孩子接触自然光线,也就是说只要增加白天在户外的时间就行。家长如果想给孩子报课外班,可以多选择在户外进行的一些体育项目,例如足球、篮球等。
⚢(撰稿:谢楠杰)帕克太阳探测器的一瞥
2024/08/21褚丹艺🕌
新闻8点见丨潜水乱象调查;8年终消掉的“犯罪记录”
2024/08/21冉翔凤🚋
有这4种症状要警惕骨质疏松症
2024/08/21利真元🏮
江小白不是白酒?东方甄选道歉
2024/08/21许瑾真🌒
官方辟谣给环卫送绿豆汤拍完就收走
2024/08/21宗政馥岚⛙
急难愁盼|广东潮州网友反映某村道私设限高架 当地:拆|广东潮州网友反映某村道私设限高架 当地:拆
2024/08/20洪黛栋🕘
习言道|西湖景区这些细节设计,源自习近平
2024/08/20杭静先👴
华为智能眼镜新专利公布:可延长设备待机时长
2024/08/20雷进先y
一起读经典|首次科学阐发“新的历史观和经济观的基本点”的杰出著作——《哲学的贫困》导读|首次科学阐发“新的历史观和经济观的基本点”的杰出著作——《哲学的贫困》导读
2024/08/19闵菊荔c
全红婵的丑鞋,在1688上杀疯了
2024/08/19宁眉娜💬