🍰🚙⏰
中山大学中山眼科中心屈光与青少年近视防控科主任杨晓在近日举行的“岭南时令与健康”座谈会上表示,暑假期间孩子们虽然脱离了课堂,但是有些家长会给孩子报各种课外学习班,也有些家长因担心孩子外出,会放任孩子在家看电子产品,因此许多孩子的近距离用眼时间反而增加了,而另外一方面,由于宅在家里,没有规律的户外活动,一增一减导致了近视增加更快。
杨晓表示,暑假期间,她建议家长带孩子进行大量户外活动,以弥补平时户外活动的不足。“平时建议每天2小时户外活动,暑假有时间可以增加到每天4小时。户外活动的强度越大,近视防控效果越好。”杨晓称金沙国际官网入口,户外活动的关键是“户外”,是为了让孩子接触自然光线,也就是说只要增加白天在户外的时间就行。家长如果想给孩子报课外班,可以多选择在户外进行的一些体育项目,例如足球、篮球等。
♃(撰稿:姜融雨)日本网友:张本智和背负的太多
2024/08/21米亨威🏦
国际深一度:为加密货币献金“折腰”,美国大选再曝乱象
2024/08/21解珍盛😺
大众交通:拟以5.76亿元向国联证券出售所持民生证券股份
2024/08/21从凡平🚔
常园夺中国女子拳击奥运首金
2024/08/21左冠雨🔧
突发!美国两艘军舰遭袭
2024/08/21丁岚环🐘
恒大集团母公司被申请破产清算
2024/08/20安桂风🌟
暴雨黄色预警:9省区部分地区有大到暴雨 辽宁云南局地有大暴雨
2024/08/20广骅维🎺
C视频·爱心冰柜丨暖心延续“爱心冰柜”为绵阳户外工作者送上清凉
2024/08/20解霄娣v
日本宫崎县以东海域发生5.2级地震
2024/08/19国建娣w
陈芋汐说全红婵最怕陈若琳
2024/08/19景健朋🕓