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调查指出,有65.3%的台湾上班族有固定运动的习惯,平均一周运动3次,每次运动时间达50.2分钟。最受他们喜爱的运动项目包括慢跑(68.0%)、重量训练(40.4%)、瑜伽相关运动(38.2%)、骑自行车(36.1%)。上班族维持运动习惯的主要原因包括:为了健康(78.7%)、为了追求更完美的体态或减肥(65.9%)、纾解压力(48.9%)等。

🖲(撰稿:桑冠信)

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    • 陶娟蕊👨LV3六年级
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      中国“高速飞车”,时速1000公里☤
      2024/08/15   来自江都
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      张际亮文学研究采风活动在三明建宁开展📴
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      【新思想引领新征程】推动全民健身高质量发展 筑牢中国式现代化健康之基🎰
      2024/08/15   来自菏泽
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      四川藏区和彝区的经济水平为什么差别这么大?❌
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