计算机辐射引起的一些疾病

电脑辐射可导致的一些疾病's互联网时代让人们享受到了数字技术带来的魔力，但也带来了一些隐藏的健康担忧。目前，人们非常关注计算机和网络对健康的影响。键盘是一个“垃圾堆”。在日常工作中，很多人可能没有意识到自己经常使用的键盘可能会导致疾病。首先，键盘是一个“垃圾堆”，里面有灰尘、头发、毛发、睫毛等等。据统计，这种污垢平均每月积累2克。此外，键盘表面还覆盖着大量细菌，如链球菌、金黄色葡萄球菌、烟曲霉等。电脑辐射对身体的危害不容忽视。英国一项研究证实，电脑屏幕发出的低频辐射和磁场会导致7-19种疾病，包括眼睛发痒、颈背疼痛、短时记忆丧失、易怒和抑郁。电脑辐射也容易造成女性生殖功能和胚胎发育异常。据对武汉市银行系统200多名电脑操作人员的调查，35%以上的女性有痛经、经期延长等症状，少数女性早产或流产。根据世界卫生组织的研究，如果孕妇每周使用电脑超过20小时，流产率将增加80%以上，还可能导致胎儿畸形。眼睛痒、干、酸的时候，眼睛只是处于功能受损的阶段。但如果此时不注意保护眼睛，让眼睛长期处于干燥状态，会导致角膜上皮细胞脱落，造成器质性损伤，进一步恶化症状，严重影响视力。长期紧张或颈部肌肉软组织损伤引起的颈背综合征，如果治疗不及时，会发展为颈椎病。长期从事计算机相关工作的女性患乳腺癌的风险比从事非计算机工作的女性高43%。根据台湾省的一项调查，台湾省有300多万台电脑，其中大部分是女性。如果长时间在电脑前工作，会增加患乳腺癌的几率；绝经前的女性比绝经后的女性患乳腺癌的风险更高。生殖健康受损后，职业女性主要表现为月经紊乱、妊娠高血压综合征、更年期提前、生育能力下降、自然流产、出生体重低、先天性畸形甚至胎儿死亡。电脑辐射最强的地方是背面，其次是左右两侧，但是屏幕正面辐射最弱。所以尽量不要让屏幕背面对着有人的地方，距离至少要在50厘米到75厘米之间，这样可以减少电磁辐射造成的伤害。如何将电脑辐射对人体的危害降到最低，关注生活细节，一点一点保持健康。1.避免长时间连续操作电脑，中间注意休息。要保持最合适的姿势，眼睛与屏幕的距离应为40~50厘米，这样眼睛可以直视屏幕或稍微向下看。2.室内保持良好的工作环境，如舒适的温度、洁净的空气、适当的负离子浓度和臭氧浓度。3.机房内的光线要适宜，不能太亮或太暗，以免光线直接照射在屏幕上造成干扰。工作室应通风干燥。4.电脑屏幕上应该使用彩色滤光片，以减少视觉疲劳。最好使用玻璃或高质量的塑料过滤器。5.安装保护装置以减弱电磁辐射的强度。6.注意保持皮肤清洁。电脑屏幕表面有大量的静电，堆积的灰尘会转移到脸和手的暴露部位。时间长了容易出现皮疹和色素沉着，严重时甚至会引起皮肤病变。7.注意补充营养。如果电脑操作者在屏幕前工作时间过长，视网膜上的视紫红质会被消耗掉，而视紫红质主要是由维生素A合成的，因此，电脑操作者应多吃胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橙子、牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内的维生素A和蛋白质。多喝茶，茶叶中的茶多酚等活性物质会有助于吸收和抵抗放射性物质。