体育APP每一步如何设置跑步课程？体育APP各环节跑步课程的设置方法

体育APP每一步如何设置跑步课程？锻炼的每一步都是一个非常好用的锻炼软件，用户可以在其中进行定制训练，为在线教练预约，那么如何在锻炼app的每一步设置跑步课程，具体步骤我们来分享一下。

1)打开练习的每一步，点击左上角的【三个地平线】，然后点击【跑步课程】；(如下图所示)

2)点击右上角的【三点】，然后点击【改变跑步路线】；(如下图所示)

3)点击训练目标，然后选择目标距离；

4)点击选择训练强度，然后点击选择跑步时间，最后点击【参与】。(如下图所示)

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