家用电器辐射的危害及如何防辐射

家电辐射的危害及其怎样防辐射一号：诱导基因突变，促进突变细胞生成，加速皮肤衰老。精子活性和数量的降低导致不育。胚胎细胞产生大量变异细胞，导致胚胎发育不良和孕妇流产率增加。第二：激素分泌紊乱。第三：神经衰弱。电磁波还会影响和破坏人体原有的电流和磁场，使人体内原有的电磁发生异常变化。这会干扰人体的生态时钟，导致生态平衡混乱，自主神经功能紊乱。第四，热效应。影响中枢神经系统，导致头痛、头晕、乏力和嗜睡。电磁波还会影响大脑的神经系统，影响正常睡眠。电磁波还会损伤细胞膜，干扰激素，影响儿童发育，女性月经失调，男性性功能障碍。此外，家用电器的辐射会加速人的衰老。七个防电磁辐射小技巧1。保持距离，不要让电器聚集在离电磁辐射源尽可能远的地方。一般距离在1.5米以上基本安全。不要把家用电器放得太密集或经常放在一起使用，尤其是电视、电脑和冰箱不要集中在卧室，以免暴露在过量辐射的危险中。2.不要呆在电脑后面。电脑背面和侧面的辐射比较大，但是屏幕正面的辐射最弱。尽量不要让屏幕背面面对有人的地方。3.在有水的电磁波吸收室内，保持良好的工作环境，如舒适的温度和干净的空气。因为水是吸收电磁波的最佳介质，可以在电脑周围多放几瓶水。不过，肯定是塑料瓶和玻璃瓶。千万不要用金属杯子盛水。4.记得关掉不用的电器，记得关掉电源。通电的电器仍然会产生大量的电磁辐射。5.及时洗脸洗手。电脑屏幕表面有大量的静电，堆积的灰尘会转移到脸和手的暴露部位。时间长了容易出现皮疹和色素沉着，严重时甚至会引起皮肤病变。因此，使用后要及时洗脸、洗手。6.补充营养，多吃富含维生素A、维生素C和蛋白质的食物，尤其是吃海带能有效加强抵抗电磁辐射的能力。电脑操作人员应多吃胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橙子、牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，补充人体维生素A和蛋白质。你也可以多喝茶，多喝水。茶叶中的茶多酚等活性物质有利于吸收和抵抗放射性物质。7.不要急着接电话。手机开机充电时，会释放最大的电磁辐射，所以最好在手机响一两秒后再接电话。充电时不要接电话。收发短信时，尽量不要离手机太近。本文来自田甜健康网。来源：http://www.ys365.org/sjys/200907/25-3427.html.

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