如何制作excel能量千焦千卡转换表？

很多时候，热量写在食品包装上，运动消耗的热量通常是按照千卡计算的。如果你想让你每天消耗多少卡路里，我们可以做一个简单的千焦和千卡的换算表。让我们看看下面的详细教程。

软件名称：Excel2007绿色版紧凑型免费[58MB]软件大小：58MB更新时间：2016-06-27立即下载1。如图所示，首先将工作表的工作表命名为千焦到千卡。

2.然后分别列出100克千焦、摄入量g、总热量摄入和总热量摄入的基本热量，这样就可以很容易地根据运动消耗给出的单位计算出差值。

3.然后，我们在单元格D4中输入公式=B4*C4，这样只要在B4和C4中输入相应的量，就可以计算出食物摄入的总热量。

4.1 kJ=0.2389千卡，因此在E4单元格中输入=D4*0.2389。

5.公式完成后，即可开始计算。比如这种麦片的热量是每100克1787千焦，摄入50克后，可以算出总的热量输入是213千卡。

6.如果需要将千卡换算成千焦，只需更改项目名称，然后按照1千卡千卡=4.1858518千焦kJ计算即可。

以上是excel制作能量千焦和千卡转换表的教程。希望你喜欢。请继续关注。

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