如何使用workrave

Workrave是一款电脑健康提醒软件，对于整天面对电脑的上班族来说，非常容易出现腰腿疼痛、视力下降等健康危害。这款Workrave为用户提供了便捷的提醒功能，在一定时间后自动提醒用户进行短暂的休息，通过身体活动和眼保健操更好地保护身体健康。然而，一些新用户可能还不知道如何使用这个软件。

方法/步骤

1.首先用户在这个网站上下载并解压Workrave，然后双击软件安装程序正常安装(安装步骤很简单，可以按照安装向导一步一步完成)。

Workrave(健康提醒软件)。

大小：13.44 MB版本：1.10.1绿色免费版环境：WinXP、Win7、Win10、WinAll。

输入下载。

2.用户成功安装后，它会自动隐藏在软件的菜单栏中，用户可以通过点击Workrave图标调出首选项窗口。

3.定时器功能。用户“滴答计时器”功能后，可以设置休息间隔、休息时长和休息提示，提醒用户更好的休息。

4.用户界面，用户可以进行开机所需的设置，显示系统托盘图标、音效、状态窗口和小程序。

5.网络功能，一般是指局域网下提醒电脑，也就是说公司管理者可以用它来提醒员工休息片刻。

6.在“休息”和“体操”中，为使用者提供常见的身体活动和拉伸，从而更好地养成良好的健康习惯。

7.用户可以在统计显示中查看历史休息记录，帮助了解用户的休息情况。

以上就是如何使用Workrave。有需要的用户赶紧去了解一下吧！