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从2011年至今，他报名参与了历届上海马拉松，成绩呈波浪式提升，最佳成绩是2022年的3小时30分09秒。“很多人短时间破3，这不太适合我，很消耗精力且损伤较大，后面就没有任何目标了。我的目标是能够持续跑步，不因损伤而停止，同时我也希望每次比赛能有一点小进步，退步一点也可以接受，下次还有提升空间。慢慢来，关键是坚持下去。”

🚾（撰稿：萧震晴）

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    • 闻信友🛷LV8六年级
      2楼
      浓浓年味里 文化很动人（我们的文化时间）⚲
      2024/08/05   来自安康
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    • 📙冯以安LV0大学四年级
      3楼
      新时代，我在中国｜尼日利亚“四川崽”玩...👴
      2024/08/05   来自阳江
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    • 翁心玛㊗LV7幼儿园
      4楼
      “走自己的路——李晓刚坦培拉展”在798桥艺术空间开幕🧑
      2024/08/05   来自宜兴
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    • 万威琦LV7大学三年级
      5楼
      中共中央召开党外人士座谈会♵
      2024/08/05   来自桐庐
      4回复
    • 朱洋莉⛭🥘LV5大学三年级
      6楼
      地下组织：乌克兰的两套防空系统在敖德萨遭袭被毁🏯
      2024/08/05   来自铁岭
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    • 方先艳LV3大学四年级
      7楼
      2024.07.15: 各种链接➁
      2024/08/05   来自宿州
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