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调查指出，有65.3%的台湾上班族有固定运动的习惯，平均一周运动3次，每次运动时间达50.2分钟。最受他们喜爱的运动项目包括慢跑(68.0%)、重量训练(40.4%)、瑜伽相关运动(38.2%)、骑自行车(36.1%)。上班族维持运动习惯的主要原因包括：为了健康(78.7%)、为了追求更完美的体态或减肥(65.9%)、纾解压力(48.9%)等。

☭（撰稿：万贵纨）

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    • 申芝慧☮LV4六年级
      2楼
      110米栏中国被淘汰，刘翔20年前奥运纪录仍未破，亚洲再出一个刘翔有多难？💒
      2024/09/07   来自宜兴
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    • 📕聂荷泽LV5大学四年级
      3楼
      云南安宁市晓塘社区：各族群众共居共学共乐🏸
      2024/09/07   来自阜新
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    • 平梅霞👞LV3幼儿园
      4楼
      广西大力培育“法律明白人”助推乡村治理升级🌵
      2024/09/07   来自合肥
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    • 闻言学LV2大学三年级
      5楼
      奋斗者正青春——在科技创新中展现青春担当🗄
      2024/09/07   来自聊城
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    • 何紫荣🍞⛓LV8大学三年级
      6楼
      一辈子，总要做一次探险者♰
      2024/09/07   来自许昌
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    • 淳于子岩LV4大学四年级
      7楼
      惠企助企 闵行区多措并举零距离“上门办”🚽
      2024/09/07   来自昌吉
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