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小暑期间如何预防中暑？7月5日，中国疾病预防控制中心研究员潘力军在国家卫生健康委举行的发布会上介绍，预防中暑可以采取以下措施：尽量选择清晨或傍晚天气比较凉爽的时候外出。白天外出时，采取防晒、降温措施，比如戴遮阳帽、喷雾降温等。如果运动量较大时，少量多次喝淡盐水或运动饮料，来补充体内流失的电解质，如果出现头晕、乏力、口渴等中暑症状，应及时到阴凉处休息，补水降温。如症状无缓解或加重，应立即就医。 (李佳悦）

❃（撰稿：茅泰刚）

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    • 宣丹宗📶LV4六年级
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      2024/07/06   来自张家口
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    • 🐪卢震香LV1大学四年级
      3楼
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      2024/07/06   来自腾冲
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    • 胥江莲✹LV4幼儿园
      4楼
      深中通道正式通车☂
      2024/07/06   来自宜兴
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    • 澹台海荷LV6大学三年级
      5楼
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      2024/07/06   来自鹤壁
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    • 王芸贵🦄📥LV9大学三年级
      6楼
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      2024/07/06   来自琼海
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    • 鲁翠欣LV7大学四年级
      7楼
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