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无论是在奥运赛场,还是在我们身边的每一个角落,健身都是连接彼此的桥梁,是提升国民素质、促进社会和谐的重要途径。在小区里、公园里,到处都是健身的人群。早晨,大爷大妈们在悠闲地打太极,三五成群的人们结队晨跑;晚上,下班后的年轻人在骑行、夜跑、打球,大爷大妈们则在跳广场舞……这些都是全民健身的生动写照。

“全民健身日”的设立,旨在提醒我们要时刻关注自己的身体,让健身成为一种习惯,一种生活方式。从今天开始,从自己做起,把健身融入日常生活之中,去散步、去打球、去跑步、去制定健身计划……只要动起来,就是好的开始。磨刀不误砍柴工,健身也是同样的道理。花点时间去锻炼,身体好了,精神头足了,工作起来、学习起来也会更有劲头,这是一举多得的好事。

🤷(撰稿:骆奇云)

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    • 姜巧清🥤LV2六年级
      2楼
      多几把尺子量人才(人民论坛)🐶
      2024/08/24   来自潍坊
      5回复
    • 👲喻义亨LV7大学四年级
      3楼
      杜兰特:塞尔维亚全队都很出色🍺
      2024/08/24   来自娄底
      1回复
    • 濮阳绿剑🥕LV3幼儿园
      4楼
      你依旧是我们的奥运冠军石智勇⛵
      2024/08/24   来自渭南
      5回复
    • 周珍英LV4大学三年级
      5楼
      能让你做出正确决策的10个高效能思考模型❅
      2024/08/24   来自保定
      8回复
    • 湛莺雅⛈💡LV2大学三年级
      6楼
      北京警方:一网民发表诋毁奥运会运动员和教练员信息,被刑事拘留🏜
      2024/08/24   来自新余
      4回复
    • 逄才罡LV7大学四年级
      7楼
      社会足球场地如何做好全面开放?这些工作需落实✅
      2024/08/24   来自潍坊
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