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从2011年至今，他报名参与了历届上海马拉松，成绩呈波浪式提升，最佳成绩是2022年的3小时30分09秒。“很多人短时间破3，这不太适合我，很消耗精力且损伤较大，后面就没有任何目标了。我的目标是能够持续跑步华体app下载，不因损伤而停止，同时我也希望每次比赛能有一点小进步，退步一点也可以接受，下次还有提升空间。慢慢来，关键是坚持下去。”

🚸（撰稿：庞育薇）

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    • 溥军宇🎿LV2六年级
      2楼
      因家庭琐事男子服用安眠药驾车上了高速，车上妻子报警🤸
      2024/08/05   来自如皋
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    • 🧜杭克程LV3大学四年级
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      2024/08/05   来自铜川
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      2024/08/05   来自鄂州
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    • 符刚威LV6大学三年级
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      2024/08/05   来自万州
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    • 戚鸣仁🅱⏱LV0大学三年级
      6楼
      患热射病成植物人🛡
      2024/08/05   来自湘潭
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    • 苗亚毅LV6大学四年级
      7楼
      伊朗外长批评美筹划“反伊峰会”🐎
      2024/08/05   来自乌海
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