⛋⛾♎
睡眠不足还会影响我们的激素水平,尤其是瘦素和胃饥饿素。瘦素是一种让我们感觉饱的激素,睡眠不足会导致瘦素水平下降,让我们感觉不容易饱,容易多吃。而胃饥饿素则是一种让我们感觉饿的激素,睡眠不足会让胃饥饿素水平升高,进一步增加我们的食欲。这两种激素的变化都会导致我们摄入更多的食物,特别是高热量的食物,从而增加糖尿病的风险。
➡(撰稿:谭娟彪)飛機起降排放超細微粒 空汙威脅歐洲5200萬人健康 - 國家地理雜誌中文網
2024/09/21朱超爽🛢
预防中小学生超重肥胖最新政策来了!
2024/09/21劳善佳🈸
《剑桥中国魏晋南北朝史》中文版新书在北京首发
2024/09/21利薇淑💑
环境部强化环评质量检查考核,5名环评人员被列入“黑名单”
2024/09/21劳睿瑞🛄
鹰角网络捐赠200万元现金及价值250余万元应急救助物资援驰甘肃震区
2024/09/21程全烁😑
当代作家周大新《湖光山色》英文版发布会成功举办
2024/09/20浦妹旭✠
西藏南木村:“望果节”祈丰收
2024/09/20韩纨逸🖼
铁路部门计划对7月25日杭深线等部分列车采取临时停运措施
2024/09/20闻人桦言z
全国政协委员陆续报到
2024/09/19汤文凤j
王钧任甘肃省人民政府副省长
2024/09/19阙婷初☕