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小暑期间如何预防中暑？7月5日，中国疾病预防控制中心研究员潘力军在国家卫生健康委举行的发布会上介绍，预防中暑可以采取以下措施：尽量选择清晨或傍晚天气比较凉爽的时候外出。白天外出时，采取防晒、降温措施，比如戴遮阳帽、喷雾降温等。如果运动量较大时，少量多次喝淡盐水或运动饮料，来补充体内流失的电解质，如果出现头晕、乏力、口渴等中暑症状，应及时到阴凉处休息，补水降温。如症状无缓解或加重，应立即就医。 (李佳悦）

⛻（撰稿：卞露瑾）

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    • 雍行婕⛠LV1六年级
      2楼
      英国议会下院选举投票结束🖊
      2024/07/06   来自许昌
      8回复
    • 😙纪海士LV6大学四年级
      3楼
      一名枪手在美国黄石国家公园与执法人员交火后死亡👖
      2024/07/06   来自温岭
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    • 凤伯蓉☊LV1幼儿园
      4楼
      国家能源集团金沙江分公司2024年社会招聘🙁
      2024/07/06   来自三亚
      6回复
    • 史兴爽LV2大学三年级
      5楼
      办实事|下层施工上层抛物，安全生产咋保障？改！|下层施工上层抛物，安全生产咋保障？改！☔
      2024/07/06   来自烟台
      5回复
    • 广恒会👛😶LV3大学三年级
      6楼
      合力破解“大数据杀熟”➿
      2024/07/06   来自庆阳
      4回复
    • 阮彩超LV0大学四年级
      7楼
      走出敦煌毁林事件罗生门 要看到两个关键问题🌭
      2024/07/06   来自宣城
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