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2000年,邓丽娟出生于湖南的一座小城——耒阳。儿时的她,就像一只活力无限的小鹿,总是不知疲倦地奔跑蹦跶,展现出非凡的力量和蓬勃的朝气,仿佛有着使不完的精力。据媒体报道,在2015年她初三时,参加了衡阳市第十届运动会,在青少年组中分别获得跳高第三名和跳远第六名。在学校体育老师的推荐下,她跟随耒阳市体校教练朱利娟开始训练。
从那一刻起,邓丽娟便踏上了充满汗水与挑战的攀岩征途。训练的日子里,她总是最早到达训练场,最晚离开。无论是酷热难耐的夏日,还是严寒刺骨的冬天,都无法阻挡她的脚步。每一次攀爬,她都全心投入,将岩壁视作自己的战场,把每一个支点都当作必须攻克的难关。双手因频繁抓握磨出了老茧,双腿因无数次蹬踏而酸痛不堪,但她从未有过一丝退缩。
在邓丽娟的攀岩历程中,也少不了与伤病为伍的时光。2021 年训练时她的左肩负伤,2022 年于海南进行测试训练时又遭遇腘绳肌拉伤……每次受伤之后,邓丽娟总是一边积极治疗,一边坚持训练。“刚受伤的那段时间,既不能躺,也无法坐,后来能躺了,却又不能久卧,常常整夜整夜难以入眠。”此后许久,邓丽娟的肩伤依旧困扰着她。
2023年的杭州亚运会上42923金牛版香港,在备受瞩目的攀岩赛事中,她展现出长期训练积累的扎实功底和沉稳心态。女子团体速度接力赛中,她与队友们配合无间,每一个动作、每一次传递都精准无误,最终勇夺金牌。而在女子个人速度赛中42923金牛版香港,她也斩获了一枚银牌。在此之前,邓丽娟还曾经透露过自己的目标:“我期待自己有一天能爬到6秒3。”
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