🎣🌄⚙

半岛·体育(中国)官方入口

半岛体体育官网正规吗

半岛.综合体育入口

半岛手机综合体育官方下载

半岛·体育网页版入口

半岛官网入口网页版

半岛体体育下载

半岛平台官方网站入口

半岛.综合体育

bd半岛·体育

半岛体体育官网

一个成熟椰果中的椰子水约占其重量的15%~30%，平均椰汁量约300毫升。椰子水的热量很低，只有19千卡/100克，并且糖含量比绝大多数水果都低，只有3%~5%，由果糖、葡萄糖和蔗糖构成。同时还含有1.1克/100克的膳食纤维、24毫克/100克的钙、25毫克/100克的镁、250毫克/100克的钾、105毫克/100克的钠，营养价值相当优秀。