7分钟运动app是一款专业的运动健身软件。如果工作繁忙,缺乏锻炼,可以使用这个app,帮助用户每天锻炼7分钟,调整身体到更好的状态。
00-1010每天7分钟帮你强身健体。
7分钟的锻炼已经支持了谷歌的健身!
超过300万的用户喜欢运动7分钟,科学证明这对于减肥和改善心血管功能是有效的。
如果你想减肥,你想有一个平坦的腹部和完美的身体。请使用我们的7分钟腹肌练习。会帮助你锻炼腹肌,每一个动作都会有视频讲解。
七分钟运动是基于HICT的新健身应用。你可以用它来锻炼主要肌肉,安全、有效、高效地健身,让你更健康!
你每天只需要花7分钟来调理和强身健体。每个动作30秒,一共12种动作。动作之间有10秒的休息时间。你只需要一把椅子或一面墙。你可以根据时间重复训练。
软件介绍
声音引导。根据情况调整周期时间。
调整休息时间。
当你运动时,让屏幕一直开着。
独特的UI设计。
运动日志可以显示完整的运动时间。
能够暂停练习并跳到上一个或下一个练习。
提醒日常锻炼。
软件特色
最后一个练习修改为换边。改善语音引导。
提高土耳其语、阿拉伯语和意大利语。
在线Bug修复。