冥想星球是一款冥想练习教程学习型的手机app。你想知道的关于冥想的一切都会在这里提供。丰富多彩的冥想练习教学可以满足不同用户的冥想需求。世界级大师亲自教你正确合理打坐，保持身心健康。感兴趣的用户不要错过！
软件介绍
冥想星球由心理服务平台“一个心理学”精心打造。大量专业的冥想练习，帮助你放松心情，缓解压力和焦虑，专注高效的工作和学习，自然入睡，享受高质量的睡眠。Confield、文宗坤等国内外资深冥想专家亲自传授冥想技巧，大咖亲自指导他们用冥想改变生活。
冥想解析
#关于冥想#冥想不是神秘的宗教仪式，而是科学研究证明的易学的大脑训练，就像健身一样，只不过健身的对象是身体，而冥想的对象是大脑。
#冥想的好处#
-更容易入睡。
-大脑更聪明。
-更稳定的情绪。
-更好的健康。
软件特色
-200冥想练习，随时随地练习，不断更新。-自然声音、冥想音乐、ASMR等。帮助你平静身心。
-话题丰富，涵盖基础介绍、睡眠放松、情绪调节等10多个话题。一站式满足冥想需求。
——大咖、杰克康菲尔德(曾是乔布斯的冥想老师)、温宗坤、贾坤、马嘉轩等麻省大学正念中心专家。
——专业严谨的内容打磨，实践体验8个环节打磨，呈现最佳体验。
-多维度的伴随练习，其中每个练习都被拆解，并配备强化讲座；学生们交流见解，共同成长。
00-10-睡眠质量差。
-失忆。
-思维迟钝。
-容易情绪化。
-不注意。
00-1010-冥想计划上线，让你的冥想练习更加系统化。
-社区在线，大家可以交流冥想。
——冥想数据优化可以记录每天冥想的时间。
-其他功能和交互优化。
-修复已知问题。
