轻减体重app是专门为需要减肥健身的用户设计的应用。在这里，你可以记录减肥、打卡运动、打卡饮食，从各个方面管理自己的身体。这里有很多减肥课程，无论是初学者还是有一定运动基础的用户，都可以在这里找到自己的课程。同时，软件具有个人专属计划功能，在填写完与自己身体相关的信息后，就可以定制自己的个人运动计划，帮助自己快速完成减肥和塑型。
软件特色
【减肥定制计划】无论你是996社交动物还是吃鸡学生党，输入你的身体信息和减肥目标，系统都会为你制定个性化的运动和饮食计划。【运动伙伴邀请】在App中寻找减肥目标相近的伙伴，组成伙伴互相监督运动饮食打卡。
【Aauto更快营养膳食食谱】由专业营养师为减肥人士定制的营养食谱。Aauto Facter操作简单，吃的越多越健康。
【美食打卡相册记录】可以通过输入食材来计算卡路里。覆盖市场上99%的品牌，各种苹果食品都能找到对应的单品。
【运动教练在云端】减肥顾问将全程在线答疑，专注于你的健身目标，设计个人系统减肥计划。
00-10: 10很多时候，我们对自己的体能过于自信，填写的目标体重过小，导致无法正常运动。那么如何重置目标体重呢？让我们来看看。
1.先来我的页面，然后选择减肥目标。你可以在我的计划下找到它。
2.然后在减肥目标中选择目标体重进行修改。
3.修改目标重量后，单击完成记录。
怎么重置目标体重
录制一段时间后我们想重新开始录制，那么如何删除权重数据呢？1.记录重量后不可能删除某个世界。我们可以删除我的计划中的安排，这样我们就可以删除以前的重量数据。
2.在计划详细信息中，选择替换计划。
3.然后确认开始新的计划。因此，以前的重量数据不再存在。
00-10: 10减肥需要大量的日常饮食，所以我们可以通过记录自己的饮食来看看每天的热量摄入。
1.首先，我们来到计划页面，在这里我们可以快速记录今天的饮食。
2.支持早餐、午餐、晚餐和正餐的录制。
3.你可以通过在搜索框中键入关键词来快速搜索食物，还可以将你经常吃的食物添加到我最喜欢的食物中。
4.如图，早餐食谱可以快速记录。
00-1010对于减肥成功或者不想再用这个软件的用户，如何取消？我们来看看具体的方法。
1.首先，选择我的页面底部的系统设置功能。
2.然后选择我的账号。
3.右上角可以看到注销功能。
4.申请注销后，该账户内的一切将不复存在。
00-10-10 1.添加了新的健康数据监控。
2.修改专业教师的教学内容。
3.增加营养师的入口。
4.增加隐私政策。
